Форма входа
Категории раздела
Методики тренировок [3]
Спортивные книги [0]
Поиск

Методики тренировок

Главная » Статьи » Методики тренировок

ВЛИЯНИЕ ТРЕНИРОВКИ В УСЛОВИЯХ НИЗКОГОРЬЯ НА ДИНАМИКУ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ И СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У БЕГУНОВ НА ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ
Для увеличения специальной выносливости в течение многих лет предпринимаются различные методические приемы, одним из таких приемов может быть тренировка спортсмена в условиях пониженного атмосферного давления. В настоящее время накоплен значительный материал относительно влияния на специальную выносливость бегуна на средние и длинные дистанции тренировочных нагрузок в условиях среднегорья и высокогорья. Однако, сведения относительно влияния тренировки в условиях низкогорья фрагментарны и неполны. Между тем, такие данные могли бы быть весьма высокими, особенно в практике подготовки "средневиков".

Скачать статью полностью можно здесь.
Категория: Методики тренировок | Добавил: forest_gamp (25.02.2011)
Просмотров: 537 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Воскресенье, 27.09.2020, 00:58
Вы вошли как Гость | Группа "Гости" | RSS
Copyright MyCorp © 2020
Конструктор сайтов - uCoz